Каталог
Наращивание ресниц Ресницы чёрные Ресницы коричневые Ресницы цветные Ресницы в пучках Клея Пинцеты Препараты Изоляция нижних ресниц Уход за наращенными ресницами Инструменты Оборудование для лешмейкера Расходные материалы Дополнительно Оформление бровей Хна Краска Ваксинг Препараты Инструменты для коррекции Инструменты для окрашивания Долговременная укладка Уход для бровей Макияж бровей Кисти для бровей Расходные материалы Оборудование для бровиста Дополнительно Ламинирование ресниц, биозавивка, ботокс Составы для ламинирования и биозавивки Клея Краски и оксиды Ботокс Препараты Инструменты Уход за ресницами Расходные материалы Оборудование для ламимейкера Дополнительно Перманентный макияж Пигменты Препараты Аксессуары Дополнительные инструменты Расходные материалы Оборудование для кабинета Кисти Тонкие кисти Скошенные кисти Прямые кисти Скругленные кисти Кисти - щеточки Двухсторонние кисти Веерные кисти Наборы кистей Средства для очистки кистей Инструменты для очистки кистей Подставки для кистей Хранение кистей Дезинфекция и стерилизация Крафт-пакеты Контейнеры Средства дезинфекции Дополнительные материалы Масла и уход Масла для роста и ухода Средства для роста ресниц и бровей Очищение кожи Декоративная косметика Для бровей Для губ Для ресниц Для глаз Расходные материалы Щеточки и микробраши Изоляция нижних ресниц Перчатки Простыни, шапочки, маски Полотенца и салфетки Дополнительные аксессуары Прочее Оборудование и аксессуары Кушетки Лампы Стулья Тележки Чехлы Дополнительно Акции
Каталог О компании Каталог Оптовый прайс Акции Отзывы Контакты Доставка Блог Оплата
Каталог +7 (900) 464 - 51 - 50 marcenuk.disk@gmail.com
С 9.00 до 21.00
Сравнение Личный кабинет Заказать звонок
marcenuk.disk@gmail.com
+7 (900) 464 - 51 - 50
Заказать звонок
+7 (900) 464 - 51 - 50
Заказать звонок
С 9.00 до 21.00
город Москва, Град Московский, ул. Радужная 16
Каталог
+7 (900) 464 - 51 - 50
С 9.00 до 21.00
Главная Блог Закуски с витамином «D» Закуски с витамином «D»

Витамин «D» является одним из важнейших веществ, необходимых для нормальной работы организма человека. Он активизирует работу иммунной системы, чем увеличивает способность организма противостоять вирусам и патогенам. Он также отвечает за прочность костей, зубов, волос, ногтей.


Медики называют витамином «D» - солнечным, потому что он вырабатывается в основном от попадания солнечных лучей непосредственно на кожу человека. Для этого необходимо каждый день выходить или отдыхать на свежем воздухе не менее 20-30 минут.


В отличие от других ценных веществ, которые в основном мы получаем через продукты питания, витамин «D» получить сложнее, потому как, уже говорилось ранее, только через солнце можно получить этот необходимый нашему организму витамин.


Но есть также продукты, которые могут помочь синтезировать бесценный витамин. Вкусные рецепты блюд подходят для завтрака, подарят вам много энергии, чтобы справиться с напряженным днем. Список:


- Сэндвич с тунцом;
- Блины с лососем;
- Яичница;
- Грибы;
- Мюсли;
- Йогурт;
- Апельсиновый сок;
- Печенье с отрубями;
- Творог.