Каталог
Наращивание ресниц Ресницы чёрные Ресницы коричневые Ресницы цветные Ресницы в пучках Клея Пинцеты Препараты Изоляция нижних ресниц Уход за наращенными ресницами Инструменты Оборудование для лешмейкера Расходные материалы Дополнительно Оформление бровей Хна Краска Ваксинг Препараты Инструменты для коррекции Инструменты для окрашивания Долговременная укладка Уход для бровей Макияж бровей Кисти для бровей Расходные материалы Оборудование для бровиста Дополнительно Ламинирование ресниц, биозавивка, ботокс Составы для ламинирования и биозавивки Клея Краски и оксиды Ботокс Препараты Инструменты Уход за ресницами Расходные материалы Оборудование для ламимейкера Дополнительно Перманентный макияж Пигменты Препараты Аксессуары Дополнительные инструменты Расходные материалы Оборудование для кабинета Кисти Тонкие кисти Скошенные кисти Прямые кисти Скругленные кисти Кисти - щеточки Двухсторонние кисти Веерные кисти Наборы кистей Средства для очистки кистей Инструменты для очистки кистей Подставки для кистей Хранение кистей Дезинфекция и стерилизация Крафт-пакеты Контейнеры Средства дезинфекции Дополнительные материалы Масла и уход Масла для роста и ухода Средства для роста ресниц и бровей Очищение кожи Декоративная косметика Для бровей Для губ Для ресниц Для глаз Расходные материалы Щеточки и микробраши Изоляция нижних ресниц Перчатки Простыни, шапочки, маски Полотенца и салфетки Дополнительные аксессуары Прочее Оборудование и аксессуары Кушетки Лампы Стулья Тележки Чехлы Дополнительно Акции
Каталог О компании Каталог Оптовый прайс Акции Отзывы Контакты Доставка Блог Оплата
Каталог +7 (900) 464 - 51 - 50 marcenuk.disk@gmail.com
С 9.00 до 21.00
Сравнение Личный кабинет Заказать звонок
marcenuk.disk@gmail.com
+7 (900) 464 - 51 - 50
Заказать звонок
+7 (900) 464 - 51 - 50
Заказать звонок
С 9.00 до 21.00
город Москва, Град Московский, ул. Радужная 16
Каталог
+7 (900) 464 - 51 - 50
С 9.00 до 21.00
Главная Ногти - зеркало нашего организма

Ногти - зеркало нашего организма

Именно на ногтях тяжелым отпечатком ложатся все проблемы, все недомогания, которые испытывает наш организм. Все, что запечатлено на поверхности ногтей – это подсказки, с помощью которых стоит искать причины плохого самочувствия. Если в организме не хватает витамина РР, то на ногтях появляются поперечные бороздки. Витамина РР (ниацин) играет важнейшую роль в белковом обмене организма, которые постоянно протекают в организме. Наши ногти по большей части состоят из кератина, который кроме ногтей присутствует еще в волосах и коже. Пополнить запасы этого микроэлемента в организме можно с помощью:

- гречневой крупы;

- парного мяса;

- зернового хлеба;

- бобовых. 


Эти продукты стоит включать в рацион как можно чаще. Но стоит учесть, что при проблемах с желудочно-кишечным трактом, ниацин может плохо усваиваться, поэтому стоит навестить гастроэнтеролога. Если вы заметили на ногтях появившиеся белые точечки, которые по народным поверьям приносят удачу, не спешите радоваться. Обычно такие знаки организма, свидетельствуют о недостатке кальция. Добавьте в свой рацион больше молочных продуктов, побалуйте себя морской капустой, абрикосами и креветками. Но не забывайте, что для хорошего усвоения кальция нужен витамин D, фосфор и другие, нужные и полезные элементы. Подумайте о визите к гинекологу, так как белые точки на ногтях иногда свидетельствуют о гормональных сбоях.


Будьте здоровы и следите за своим самочувствием. Подбирайте себе разнообразный рацион питания, так как вместе с ней в организм поступают необходимые микроэлементы, поэтому продукты, которые вы употребляете должны быть полезными, питательными и сочетаться между собой. Они должны наполнять организм необходимыми микроэлементами и помогать ему как можно дольше оставаться здоровым.